¡Felicitaciones! Así que ha decidido a dar el gran paso para convertirse en madre o padre.
Si bien es una de las cosas más importantes que una persona puede hacer en su vida, es también la más difícil y el primer desafío es cómo quedar embarazada. Muchas personas suponen que una vez que deje de tomar los anticonceptivos de inmediato podrá quedar embarazada. Nuestros cuerpos son un poco más complicado que eso, y esta guía sobre la cómo quedar embarazada te dará consejos sobre los mejores métodos y el momento para quedar embarazada.
Lo primero es lo primero
Lo primero que debe hacer cuando usted toma la decisión de tener un bebé es visitar a su ginecólogo. Este es un paso vital a medida que se necesita una vacuna contra la rubéola si usted no ha tenido uno ya, y para asegurarse de que están recibiendo suficiente ácido fólico para prevenir defectos de nacimiento. Además, el ginecólogo también responde a sus preguntas y le proporcionará consejos adicionales sobre cómo quedar embarazada.
Cuándo hacerlo
El mejor momento depende de su ciclo de ovulación. Su período de ovulación dura seis días y es durante este tiempo en el que es más fértil. Su período de la ovulación por lo general se encuentra a mitad de camino entre sus ciclos menstruales, que para la mayoría de las mujeres es de aproximadamente 14 días antes de su próximo período. Este suele ser el mejor momento para quedar embarazada, pero si no le funciona, otro consejo es esperar hasta los días 10 y 18 de su ciclo (el día 1 como el primer día de su período) y tener relaciones sexuales cada dos días durante este momento. De esta manera, las relaciones y la ovulación están obligados a coincidir.
En casa, kits de ovulación.
Si desea mayor precisión y exactitud, usted puede comprar un kit de ovulación en el hogar que utiliza la predicción de la temperatura corporal para determinar si está ovulando. Se dice que cuando usted está ovulando, su temperatura corporal se incrementa en 0,8 grados. Estos kits le puede dar aviso de uno a uno y medio días de antelación sobre el mejor momento para quedar embarazada.
¿Con qué frecuencia?
Una preocupación frecuente para aquellos que quieren saber cómo quedar embarazada es la frecuencia con que intentarlo. Es un hecho que la mayor frecuencia que un hombre eyacula, el más bajo su conteo de esperma, se convierte.Por lo tanto, aquellos que están intentando tener un bebé con frecuencia tienen relaciones sexuales todos los días para construir esta cantidad de esperma. Sin embargo, esto no es necesario. A pesar de que el recuento de espermatozoides puede ser menor, sigue siendo lo suficientemente alto como para que ocurra un embarazo. El mejor consejo es hacer el amor cuando se quiere. Recuerde que tener un bebé debe ser divertido también, así que tratar de no centrarse demasiado en qué frecuencia y cuándo. Por supuesto, aquellos que sólo están teniendo relaciones sexuales una vez por semana de manera significativa puede disminuir sus probabilidades.
No funciona?
Si después de un mes o dos ve que todavía no está embarazada, no se preocupe! Si antes tomaba la píldora, puede tomar algún tiempo antes de que su ciclo se regularice lo que puede retrasar la concepción. También puede ser más difícil para las fumadoras quedar embarazada por lo que si usted es o convive con un fumador, otro consejo sobre la manera de quedar embarazada es disminuir o dejar de fumar. Si se preocupa seriamente por su incapacidad para quedar embarazada y estos consejos sobre cómo quedar embarazada no han ayudado, entonces usted podría consultar a un ginecólogo o asesoramiento profesional.
Recuerde sin embargo que usted debe tomar su tiempo y divertirse! No se concentre demasiado en el objetivo de la manera de quedar embarazada y se sorprenderá de forma inesperada.
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